说到鼻出血，一直以来，大家有个误区：认为鼻出血时把头仰起来有助于止血。而实际上，单纯通过仰头，不仅不能止住鼻血，反而更容易使鼻血吸入消化道、呼吸道，带来安全隐患。推荐的做法是通过压迫的方法止血。可以用浸了冰水的棉球填塞压迫鼻腔，通过血管遇冷收缩和棉球的压迫血管双重作用来达到止血的目的，如果条件不允许，单纯用手指捏住双侧鼻翼，往往也有效果，注意要持续压迫5～10分钟。如果这些方法都没能止住，医院。