福建白癜风医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/Content_2831_859322.html最近比较火的剧当属《司藤》，“放肆藤你”这对bgCP从剧中磕到剧外，和剧一起火起来的还有彬彬的大头和大手。
秦放一只手可以将司藤的脸挡得严严实实。（均使用了剧中人物名字）
两人牵手画面更是出现了“美女与野兽”般的动漫视角。
秦放的大头也上了热搜，起因是下面这个镜头，司藤将手放在秦放脸上，显得司藤手好小好小一只。
网友纷纷调侃秦放头很大，随后本尊微博公布了自己的头围，并上了热搜。
如果不是因为这部剧，大家可能意识不到秦放头有这么大。虽然他的头围是61cm，但却没感觉他脸大，不信大家可以自行对比一下雷姓男星（头围同样61cm）。所以脸大不能全都怪罪到头大上。
我们来看下图中两个黑色圆大小相同，但在不同白色圆的衬托下，左边黑圆看上去更小，右边看上去更大。
脸的大小就像上面的两个黑圆，是相对概念，不同参照物下有不同的视觉效果。
那脸的大小除了受到参照物（外界因素）影响之外，还与什么相关呢？
“脸小”与什么有关？
简单来说“脸小”分为：本质上脸小/视觉上脸小。
本质上脸小不难理解，就是天生脸小的人，这类人大多数头也比较小。比如斋藤飞鸟的脸就小得异于常人。
一只口罩可以遮住脸，当年大火的“口罩脸”这个词就源于她。
很多女生都羡慕她的小脸尺寸。
虽然斋藤飞鸟没有测量过自己的头围，但与其他女生站在一起，一眼就能感受到她的头和脸一样小。
那头围多少才算大呢？一般成人头围大多在54-58cm之间，男生58cm-60cm的头围也很常见。
▲头围测量方法
很多明星在节目中都报了自己的头围。女明星中AB头围50cm，关女星头围53cm；男明星中，WYB头围58cm，QF头围59cm，LJY头围61cm，LHR头围61cm。
这几位明星中，除了个别超范围头围之外，其他人脸的大小排序：男生＞女生；大头围＞小头围。（因为一些特殊原因就不放图进行对比了）
在头围相同的情况下，脸的大小就与视觉有关了，而影响视觉的因素也有很多：
1.圆头比扁头更显脸小
头型要追溯到幼儿期的睡姿对头颅发育的影响。
▲成人头骨的美学形态
枕骨圆润且饱满是公认的理想头型。在中国，这种扁头很多是“特意制造”出来的，因为老一辈尤为偏爱这种头型！来看下面2种头型，有没有发现“扁头”宝宝的颞宽就比圆头宝宝宽很多？
但在西方，扁头被认为是影响头颅和面宽发育畸形的主因，并给它安了个病名“平头畸形”……这种头型不仅让脸的中上庭发育成又宽又平，整个脑门也比常人要宽得多。
所以在头围相同的形况下，圆头更显脸小，扁头更显脸大。
2.头包脸显脸小
我们常说的头包脸还是脸包头，实际上指的是额头长度（上庭）与从发际线到颅顶高度的比例。
低颅顶的人，因为正面脸的占比较多，少了颅顶做掩饰，自然就会显得脸更大一些。当然发际线的高低也会在影响颅顶的“视觉高度”。
发际线越高，视觉上颅顶越低，脸看上去越大。新垣结衣就是典型的颅顶低、发际线高的例子，没有刘海的造型脸上去明显更大一些。
而Jennie就是让所有人都羡慕的头包脸类型，就算把头发全都扎到脑后，颅顶看上去依旧很高。
3.五官大，五官分布合理，减少面部留白，视觉会显脸小
首先五官分布的合理性直接影响到面部留白面积。比如，外眼角离面部外轮廓线没有过远，视觉上脸就不会太大。
正常来说，眼尾到侧发际的距离大约是1只眼睛，从正面看，视觉上是只有0.5~0.7只眼的距离。
超过这个距离，就会增加面部留白面积，自然会显脸大。
而五官较小且分散的人，脸部留白更多，比较吃亏，脸也更显大。
▲朴素丹
4.单纯脸宽显脸大
还有一些人，五官标志且分布均匀，单纯因为脸型问题显得脸大。比如有村架纯，五官好看但就是脸大，她属于咬肌肥大型。
这里还涉及到了一个脸宽的知识。有一个来自西方审美的“脸宽”测量法叫FacialWidth-to-HeightRatio，简称fWHR，即面部宽长比率。用面部宽度（颧宽）除以面部高度（从上唇到鼻根或眉中）。
认为fWHR比值低于1.7的属于窄脸，高于1.9就是宽脸，处于两者中间的算是恰好的。
有村架纯三种不同状态下的照片证明，fWHR值在1.74时，她看着最舒服和谐。
说了这么多，如何才能拥有一张适合自己的视觉上的小脸呢？
大脸如何变小脸，这几个方法可以改头换面！
首先要清楚是什么原因使得你的脸看上去大，然后对症下药。虽然扁头和低颅顶没办法改变，但我们依旧有办法来通过外界修饰来改头换面。
1.改善低颅顶
▲图上所示
比如，通过发型改善颅顶高度，降低发际线位置，蓬松头顶高度，这样视觉上增加了头发饱满度，减少面部留白面积，更显脸小。
▲赛琳娜·戈麦斯
或者高高扎起一个蓬松的丸子头，增加了颅顶高度，两边再适当用卷发遮挡，可以遮挡眼尾留白面积，制造头包脸的效果，视觉上比贴头皮发型更显脸小。这种发型同样适用于脸肉肉的女生。
还可以学习某”四千年“大美女明星，她的美商很高，在发际线做足了功课。如果你是不差钱的，那么可以植发际线，改善过高的额头。
目前多数采用的是Fue植发，就是直接提取毛囊的植发技术。这项技术好比将树一棵一棵移植，地皮留下的疤痕很小，所以也叫无痕移植。而且不需要开刀，没有风险和伤害。但是会先脱落一次，然后再长出新的，第二次长新出来的那些毛茸茸的头发就是永久的了。
2.改善五官分布，放大五官比例
如果是五官分布不均，可以适当调整五官。比如眼睛小，眼距分散，可以通过眼综合来调整眼睛形态。
▲新垣结衣眼部变化
双眼皮手术、开眼角都可以增加眼睛面积减少面部留白。
▲开眼角+双眼皮案例（图片来自网络）
如果鼻子过于扁平，也可以通过隆鼻适当增加鼻子高度，让五官更集中，比例更协调。
▲隆鼻案例（前后对比）
3.改善脸型，减少留白
前面提到的有村架纯，她的脸宽主要集中在两腮，这是典型咬肌发达导致的，有同样问题的还有小泽真珠。
▲小泽真珠脸型变化
把你的手放到脸颊处，一咬牙，如果膨出一个很大的硬块，那很有可能是咬肌肥大，最好的解决办法就是注射肉*素（打瘦脸针）。很多人觉得刚注射后没有效果，是因为咬肌属于骨骼肌，在注射后2-3月才能达到最佳效果。
▲注射肉*后咬肌变化过程（图片来自网络）
▲瘦脸针案例（前后对比）
这里要注意：肌肉重塑过程比较缓慢，肌肉纤维和质量在注射后12个月会恢复，但是肌肉功能的丧失还没有恢复。（年，来自芝加哥的骨科医生SamuelR.Ward,P.T.等做了一个实验，测定了单次注射肉**素后，大鼠肌肉大小恢复情况以及功能恢复情况的实验。）
如果你的年龄超过30岁，瘦脸针建议配合“下颌缘提升”一起打。因为在下颌缘注射肉*素能收紧你的面部轮廓，一定要让松弛而不明显的下颌缘线条显露出来，这个线条就是显年轻的轮廓线。再加上瘦脸针缩小咬肌的效果，不但瘦了脸还能年轻10岁！
要注意：咬肌是功能肌肉，不要为了追求瘦脸过度注射，而影响其功能。
除了咬肌过大，脸部脂肪较多也是很常见的“小脸终结者”。如果你是咬肌+脂肪综合型的脸大，可以先注射瘦脸针，注射后再看是否要再去做溶脂吸脂。
▲郑秀晶脸型变化
总之，任何一个美女都经受不住脂肪的打击，减肥这事儿任重道远。郑秀晶较胖时期，不仅脸变宽，还出现了双下巴，之前冷美人的气质也消失了。
瘦身成功的她又恢复了之前的状态。
▲郑秀晶近照
对于面部脂肪堆积的人来说，先通过减肥达到瘦身效果，如果瘦下来后面部还是有顽固脂肪，那么要考虑通过吸脂来改善。
如何判断自己是不是脂肪型脸大，可以用手捏捏下颌缘，捏捏双下巴，能够捏起很厚的皮肤和脂肪，那多半是脂肪型脸大！
▲面部吸脂案例（图片来自网络）
其实，无论是头大还是头小，脸大还是脸小，我们追求的是整体和谐，而不是将审美放在某个局部上。
比如，我们将Lisa的直角肩P得窄一些，不仅显头大，还显得脖子很粗。
再或者造型不到位，也会显得比例失衡也显得脑袋硕大。桥本环奈穿上不合身的礼服，不仅让她看上去头大脖子粗，斜方肌突出，而且身高也被压缩了很多。
上面两种情况都是不和谐的。而我们做为普通人，不一定有好的比例，但我们要学会自我挖掘，根据自身的比例，通过不断学习和尝试达到整体最和谐状态。
毕竟人的美丽，不仅体现在五官上，气质和氛围都是提升整体的必要条件。好啦，最后希望大家都能找到最适合自己的变美思路，不再纠结脸的大小。
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