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小孩容易流鼻血,家长该如何防治 [复制链接]

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流鼻血是身体虚弱孩子的通病,那些身体健康、不爱生病的孩子是很少流鼻血的。如果这一类孩子流鼻血了,一定是吃上火的食物吃多了,如河虾或柱圆、荔枝等。这时只要家长帮孩子搓脚心,多喝淡的盐开水,孩子就不会再流鼻血了,以后要记住,不能让孩子多吃这些上火的食物。

反复流鼻血的孩子,一般都是阴虚火旺。什么是阴虚火旺?“阴”在身体内就是血液,血液少了,身体就如干枯的土地,能不干燥上火吗?所以要想治愈孩子的鼻出血,必须按补血方法去做,只要孩子血液充足了,身体内部寒湿少了,身体综合素质增强了,流鼻血的次数自然会越来越少。

下面介绍的几种方法家长可以配合使用:

1、常常流鼻血的孩子最好停掉零食,特别是炒货、膨化食品,也不要喝冷饮,冬季里不要吃水果。

2、注意观察孩子的舌质,如果舌质是红的,则说明孩子内热大,这时最好用一头大蒜剁碎后敷孩子的脚心,用塑料薄膜缠绕固定,30~60分钟后洗去,洗两遍。如果还没敷到30分钟孩子就脚心痛了,那么就立即洗掉。用这种方法,一周敷上一次,连敷两周就足够了,一定不能给孩子多敷。如果孩子仍流鼻血,原因只能是出在饮食上,那不是敷大蒜能解决的,家长应该好好关心孩子的一日三餐。

如果孩子舌质不红,只是舌的两边发红,多数是肝火旺,家长可以在孩子每晚洗脚后给孩子搓脚心30~50下,并捏脊5~10遍,同时在饮食上只给孩子吃性平、性凉的食物,性温的尽量不吃。随着经络的疏通,孩子的肝火会慢慢消失的。

3、如果孩子只是舌尖发红,则说明是心火旺,家长可以给孩子喝苦瓜水。将苦瓜切成薄片,取10~15片,加水煮10分钟后给孩子喝。一般一天内喝2~3次,孩子的心火就能消,不会再流鼻血了。这时也不要继续给孩子喝苦瓜水,只要在饮食上多注意就可,,上火的鱼、虾、羊肉、辣椒、姜、蒜要少吃,多吃牛肉、猪肉、鸡肉及各类绿叶蔬菜、应季的新鲜水果,多喝温开水。

下面几个食疗方子也很管用:

蛋清白糖水

用料:鸡蛋2个,白糖30克。

制法服法:鸡蛋取蛋清,与白糖调于碗中,用沸开水冲。温凉后饮用。

功效主治:鸡蛋性平味甘,能补阴益血,除烦安神,补脾和胃。蛋清则长于益阴除烦,凉血和胃,用于肺胃积热之鼻衄。常易鼻出血的小儿,常服有预防出血的作用。

注意事项:脾虚便溏的鼻衄不宜选用。

木耳粥

用料:黑木耳30克,粳米克,大枣5枚。

制法服法:先将黑木耳浸泡半天,捞出洗净后与粳米大枣同煮为稀粥,加入冰糖适量。早晚服食。

功效主治:黑木耳味甘性平,能凉血止血,润肺益胃,利肠道。大枣和血养血。本粥有凉血、和血、止血和胃的功效。用于血热鼻衄,大便出血者。

注意事项:大便不实,易于腹泻的小儿不宜选用。

豆腐红糖汤

用料:豆腐克,红糖50克。

制法服法:先用豆腐煮汤,将好时加入红糖,稍煮沸即成。饮汤吃豆腐。

功效主治:豆腐性味甘寒,补脾益胃,清热解*。且营养丰富,尤适宜儿童服食。用于胃热肺燥之鼻衄。

注意事项:胃寒者不宜。

莲子桂圆粥

用料:莲子克,桂圆肉30克,冰糖适量。

制法服法:将莲子带心浸泡后,磨粉备用。桂圆肉即龙眼肉,先用桂圆肉煎水,加入冰糖,然后冲入莲子粉糊,煮沸成糊

粥样。当点心服食。

功效主治:莲子健脾益气,莲心有清心除烦作用。桂圆肉滋阴润燥养血。本粥有健脾养血,益气止血的作用。用于脾虚鼻衄,头晕肢倦,衄血反复发作,伴惊悸气怯者。

注意事项:因火热而衄血者不宜选用。

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