这个季节，最常见的呼吸道病症，当属感冒和过敏性鼻炎。症状看起来差不多，调理方法却是相反的。把感冒当鼻炎，把鼻炎当感冒，结果把孩子体质越搞越差。
怎么正确区分过敏性鼻炎和感冒，给孩子正确的调理呢？
一、用错方法伤体质！
告诉你们一个扎心的事实：很多孩子的过敏性鼻炎，都是被错误调理弄出来的。
鼻炎鼻炎，好像可以简单地理解为鼻部的炎症，但“炎症”这个词含义很广，所以这个概念其实很模糊，很多家长也不知道自己的孩子是怎么被医生诊断为鼻炎的。
西医对鼻炎的定义，就是把鼻炎和感冒区分开。
一个孩子如果没有感冒，但还是不停的打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等只出现鼻部的症状，持续时间还很长，超过一周以上，医生常常就会诊断这个孩子可能是鼻炎了。
在时间上，鼻炎可以分为急性鼻炎和慢性鼻炎，一般超过1个月，而且反复发作，我们就说是慢性鼻炎了。
根据位置、部位的不同，鼻炎还可以分为普通鼻炎和鼻窦炎。鼻子局部的炎症称为普通鼻炎，鼻子通向脑腔的部位有额窦、蝶窦、筛窦等，那些部位的炎症叫做鼻窦炎。
（图片来自网络，侵删）
鼻炎，在中医这里也有自己的名字，鼻渊、鼻窒（zhi）、鼻鼽(qiu)，这些是古人描述鼻子不舒服，鼻痒流涕的名词。所以鼻炎以前就有的，也不是现在才发现的问题。
但我们能够明显地感觉到，现在的孩子，动不动就鼻炎了，到底是什么原因呢？
二、正确区分很简单
鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，症状看起来都差不多，怎么样能在发病时正确感冒和鼻炎区分呢？
?感冒：
前三五天有明显流鼻涕，常伴有咽喉部位红肿，有时眼睛扒开一看会有红红的一片、咳嗽起来明显会有痰；病程一般在7-10天左右。
?过敏性鼻炎：
鼻塞症状比较明显；咽喉部一般不会红肿，眼睛扒开看颜色偏淡白。
往往发生在季节变化时，碰到冷空气、花粉或其他过敏原就会打喷嚏、流鼻涕；有清水样鼻涕，有时会不自觉从鼻孔流出来。
三、已经有鼻炎了怎么办？
如果孩子已经有鼻炎，也可以通过中医调理；但一定要用对方法，坚持调理。
感冒要正确处理
孩子感冒初期，如果能得到正确的处理，不仅能加速病程，也能有效避免很多并发症。
?风寒感冒：
鼻塞、流清鼻涕为主，咳嗽一般是干咳，有痰也是比较稀薄的白色；舌苔多为白色，食欲会下降，小便比较清长。
对应食疗：葱白豆豉汤，获取方法：众号菜单栏-育儿百科-学食疗中。
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?风热感冒：
发*浓鼻涕。痰液一般是比较粘稠，舌苔*舌尖红；嗓子红肿痛伴有口气，有的孩子还会出现大便干燥；如果发烧，温度会比较高。
对应食疗：百合粥，获取方法：众号菜单栏-育儿百科-学食疗中。
?积食感冒：
感冒前有便秘、腹泻，或是舌苔*等积食症状时，多为积食感冒；这种感冒主要以调理积食为主，积食症调理好了，感冒症状也会好。
对应食疗：陈皮粥，获取方法：
