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还被咽喉肿痛,鼻炎困扰两个穴位教你一分钟 [复制链接]

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扶突对止咳平喘,咽喉肿痛,声带嘶哑有奇效。迎香对鼻炎鼻塞有很好的缓解作用。今天让我们来一起来了解学习一下。

扶突 止咳平喘有奇效

主治→咳嗽—气喘—咽喉肿痛—失音

《灵枢·本输》,称此穴为水穴、水泉穴,属于手阳明大肠经。大肠经的经气在此处穴位吸热后上行至头、面部,并为头、面部的水湿之源,性滞重。这个穴位,能治咽喉肿痛、吞咽困难、甲状腺肿大、声带小结、声音嘶哑,尤其是对于止咳平喘更具有奇效。

袪病疗疾

咳嗽、气喘、咽喉肿痛、吞咽困难、失音、瘿气、瘰疬。

部位

这个穴位在人体的颈外侧部,结喉旁边,当胸锁乳突肌前、后缘之间。周围有耳大神经、颈皮神经、枕小神经及副神经,其里层内侧有动脉、静脉。

快速取穴

扶突穴位于颈外侧部,结喉旁,胸锁乳突肌前、后缘之间处即是。

3秒钟精确取穴,1分钟学会按摩,取穴技巧。

一手拇指弯曲,其余四指并拢,手心向内,小指位于喉结旁,食指所在位置即是。依此法找出另一侧穴位。

自我按摩

食指和中指并拢,以指腹按压穴位,每次左右各按压1~3分钟。

治疗功用:利咽消肿,理气降逆

配伍治病,轻松疗疾。

瘿气配伍穴位:合谷穴、足三里穴、气舍穴、列缺穴、扶突穴、天冲穴

疾病概述:瘿气多因情志内伤,阴虚气郁,使痰气互结、化火伤阴而成。以颈前肿大、善饥消瘦、急躁心悸、畏热多汗、手颤、眼突等为主要表现。

按摩顺序与技法:用食指、中指作振颤法依次点合谷穴、足三里穴、气舍穴、列缺穴、扶突穴、天冲穴,相互配合,可达到通经活络,缓解郁滞的作用。每穴平探、压放各次。轻病治疗8~10次即可见效。

其他病症配伍穴位

咽喉肿痛配伍穴位:大椎穴、扶突穴、合谷穴

暴忤气哽配伍穴位:扶突穴、天突穴、天溪穴

迎香 鼻炎鼻塞缓解穴

主治→鼻塞—鼻出血—颜面神经麻痹

《甲乙经》云:“鼻鼽不利,窒洞气塞,喎僻多涕,鼽衄有痈,迎香主之。”鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,鼻头红肿,这些都令人感到烦恼。我们现在身处一个污染严重的工业环境中,鼻窦炎在人群中早已司空见惯。要解决鼻病的烦恼,可经常按摩迎香穴,这样有助于鼻子保持舒畅。

袪病疗疾

鼻塞、鼻出血、口歪、面痒、胆道蛔虫症。

部位

属手大肠经脉的穴道,在鼻翼外缘中点旁、当鼻唇沟中间。

快速取穴

迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约1厘米皱纹中。

3秒钟精确取穴,1分钟学会按摩,取穴技巧。

正坐,双手轻握拳,食指中指并拢,中指指尖贴鼻翼两侧,食指指尖所在的位置即是。

自我按摩

以食指指腹垂直按压,也可用单手拇指与食指弯曲,直接垂直按压穴位。每次按压2次,1~3分钟。

治疗功用:祛风通窍,理气止痛。

配伍治病,轻松疗疾

面神经麻痹,配伍穴位:迎香穴、四白穴、地仓穴

疾病概述:面神经麻痹,俗称“面瘫”,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

按摩顺序与技法:先用双手食指按压迎香穴1~3分钟,再用双手中指揉按四白穴1~3分钟,最后将一手的拇指和食指张开成“八”字形,轻贴于嘴角两端的地仓穴上,按压数十次即可。

其他病症配伍穴位

急慢性鼻炎配伍穴位:合谷穴、迎香穴、印堂穴

鼻出血配伍穴位:神庭穴、迎香穴

有很多病症,按摩学会可以快速减轻缓解。平常哪不舒服,可以查找可以缓解的穴位,进行自己按摩按压。起到预防和缓解的作用。

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