日常生活中，有的人会突发性流鼻血，有的人则是经常性流鼻血。很多人认为这不过是小问题，但可能隐藏着健康隐患。医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师周娟来介绍一下鼻出血的病因、居家处理方式、必要的检查以及预防措施。鼻出血的病因局部原因：外伤；鼻中隔偏曲；鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤：其中鼻腔血管瘤最为常见；恶性肿瘤早期多表现为涕中带血，鼻咽肿瘤表现为回吸性血涕；鼻腔异物：多见于儿童；鼻腔鼻窦炎症或特殊感染：出血量较少。全身原因：出血性疾病及血液病如白血病；急性发热性传染病：流感、伤寒等；心血管系统疾病：动脉粥样硬化；其他全身性疾病：肾脏病等。居家处理方式应根据出血的轻重缓急、出血部位、出血量及病因，选择不同的止血方法。指压法：适用于鼻腔前部的出血，尤其是儿童和青少年。患者取坐位、头部略前倾。用手指按压出血侧鼻翼或捏紧双侧鼻翼10-15分钟，同时令患者吐出口内血液，避免误咽。冰敷法：用碎冰或冰毛巾冷敷颈部及额部，通过降低局部温度引起血管收缩，达到止血目的。若上述方法无法控制出血，则应尽快就诊于耳鼻喉科进行止血处理，防止失血过多引起休克。若因鼻部血管瘤等疾病所致反复出血，可微创手术治疗。鼻出血应该做什么检查鼻出血的常规检查有助于帮助明确出血原因、确定出血部位，以便采取针对性的治疗。鼻内镜检查：可以直接观察到鼻腔、鼻道、鼻咽部的情况，探查出血部位。实验室检查：如血常规、凝血功能等，有助于发现全身出血因素。鼻部影像学检查：如CT、MRI等可以帮助排除外伤、肿瘤或解剖异常等病因。如何预防鼻出血？鼻腔干燥或气候干燥时，可采用加湿器、生理盐水喷鼻等方法增加环境及鼻腔黏膜湿度。避免不良挖鼻和用力擤鼻、揉鼻等不良习惯。均衡饮食、清淡饮食、补充维生素。保持大便通畅，维持血压稳定。积极治疗鼻部炎症。避免乱用或滥用鼻喷剂。鼻出血，这个时常忽视的小症状，其实可能是身体健康的警钟，不应掉以轻心。采取适当的预防措施，及时进行专业检查，是维护健康的重要步骤。（通讯员黄凯凤）
